在2024年6月3日的土伦杯比赛中，中国U19男足以0比3不敌民主刚果U23队。这场失利引发了广泛关注，记者马德兴在《体坛周报》中撰文指出，虽然比分上的差距较为明显，但从整场比赛来看，中国国青队员在个人身体素质、对抗能力以及整体配合方面，与对手之间存在显著的差距。0比3的比分不仅让球员们深刻体会到，缺乏良好的身体基础将难以在国际舞台上立足。
①身体对抗不在一个层级
尽管民主刚果队是以“U23队”的名义参加本届土伦杯，但他们在首轮比赛中以0比3输给了突尼斯U23队。实际上，该队参赛球员全部由出生于2005年1月1日或之后的球员组成，其中包含三名2007年龄段的球员和一名2008年龄段的球员。这意味着，这支球队实际上是在为2028年洛杉矶奥运会男足赛做准备，而真正的U23国奥队将在两年后才正式组建。相比之下，中国队的首轮对手沙特U21队则属于同龄队伍，平均年龄比中国国青队大两岁。
然而，即便双方平均年龄相差两岁，中国队在对阵沙特队时并未显现出明显的身体劣势，甚至在某些方面还占据一定优势。但在面对民主刚果队时，中国球员的身体对抗差距却迅速暴露出来。无论是单兵对决还是直接的身体接触，倒地的基本都是中国队的球员。此外，在身高方面也完全失去了优势，高空球的第一点争夺几乎全被对方抢下。
在这种情况下，主教练久尔杰维奇调整了战术安排，采用了与第一场比赛不同的策略。在维持541阵型的基础上，上半场球队的整体站位相对靠前，尤其是防线位置更加靠近中场，采用造越位战术来限制对方的进攻。如果像对阵沙特队那样后撤较深，中国队在争抢头球或高球方面的劣势将更加明显。因此，比赛一开始，刚果队就多次陷入越位陷阱，这也说明了国青队的战术部署还是比较成功的。
与此同时，上半场由于体能储备充足，国青队采取了高压、紧逼的策略，对刚果队的后场施加了一定的压力。然而，由于中前场投入兵力不足，反击过程中未能创造出真正的威胁，甚至连像样的射门都没有。这与国青队在中场的安排有关。虽然阵型是541，但实际上更像是“5131”，即中场呈现菱形结构。除了姜轶祥作为防守型中场拖后外，杨展彭更偏向于攻击型中场，站位相对靠前。在防守时也会回撤参与防守。最关键的是，谢初筠在首场比赛中被安排在左翼卫位置上，实战中根据场上形势内收，效果不错。但在本场比赛中，他被安排在右翼卫位置上，踢法与上一场相同，积极内收，但效果明显不如之前。这主要是因为谢初筠在身体对抗中不再具备之前那种一拼的实力，完全处于下风。再加上左路的苗润东缺乏突破能力，国青队的进攻体系也因此受阻。
尽管本场比赛的首发阵容中，久尔杰维奇做出了六处调整，仅有苗润东、谢初筠、岳瑞杰、黄晟豪、姜轶祥等五人继续首发，几名在赛前一天才抵达法国与国青队会合的中超、中乙球员直接进入首发名单，但显然时差和旅途疲劳尚未完全克服，至下半时表现更加明显。因此，刚果队趁国青队体能在60分钟左右出现大幅下滑时抓住机会，利用两次中场传球失误攻入两球！这一连串的失球令国青队更加被动。
比赛最后20多分钟，尤其是26号朱信宇替补登场后，国青队将整体阵型改为442，试图进一步加强进攻，以追回比分。但此时国青队员的体能已经消耗殆尽，不仅未能追回比分，反而在第83分钟时丢掉了第三粒进球。最终，国青队以0比3告负。
②想留洋必须注重身体训练
虽然最终比分是0比3，但不可否认的是，中国球员近年来很少有机会与非洲球队交手，因此很难像此次交锋后那样有深刻体会。然而，无论是中国男足国家队今年3月底在澳大利亚对阵喀麦隆队，还是这次U19国青队遭遇民主刚果队，球员们都更加清楚地认识到，为何五大联赛中有如此多的非洲球员受到青睐。要与这些非洲球员抗衡，除了身体素质需要进一步提升外，技术层面也需要更加精进。
事实上，一个值得注意的现象是：外界一直认为中国球员的身体素质优秀，但在实战中，中国球员不仅没有占到便宜，反而在身体对抗中处于劣势。不仅仅是与非洲球员，即便是与亚洲其他球队较量，中国球员的优势也基本不存在了。这一点也从侧面反映出为何西班牙教练安东尼奥执教先前的国青队以及现在的U23国足时，每逢集训都会非常重视健身房和力量房的训练。现代足球发展至今，中国球员在身体训练方面存在明显缺失。虽然外表上看人高马大，但一旦真正进行身体接触，往往处于下风。
更重要的是，中国各级青少年国字号队伍中的球员普遍身材偏瘦，尤其是在年龄段越低的队伍中，“麻杆型”球员的比例越高。这是一个值得关注的趋势。当越来越多的中国青少年球员被鼓励走出国门时，站在欧洲俱乐部的角度考虑，他们更倾向于引进那些身体强壮、耐抗性强的非洲球员，而不是身体一般、体型偏瘦的中国球员。这不是打击士气，而是现实问题：足球是一项高度依赖身体对抗和接触的运动，中国球员若想在留洋之路上取得成功，必须正视并改善自身在身体方面的短板。
③如何平衡准备期与比赛期
坦率地说，此番U19国青队幸运地在第一轮比赛中以1比0击败了沙特队，否则，如果连续输给沙特队和刚果队，队伍和球员恐怕又要陷入舆论风暴之中。但实际上，国青队出征土伦杯前，人员不齐、准备不足等问题早就在预料之中，因此输球似乎也是不可避免的。
今年以来，中国足协为了保障联赛时间，严格按照国际足联规定的国际比赛窗口期组织各级国字号队伍的集训，不再让联赛为国字号队伍让路。这个设想虽然美好，但同时也带来了新的挑战，尤其是对于此次参加土伦杯的U19国青队来说，影响尤为明显。
一个很简单的例子是：久尔杰维奇此前在执教1999年龄段亚运队和2005年龄段国青队时，给人的印象是进攻组织能力强，队伍也确实打出了一些精彩的比赛。但此次执教2007年龄段国青队时，至少在土伦杯前两场比赛中，进攻端的表现并不理想。两场比赛都采用541防守阵型，即便是反击也没有打出应有的效果。对阵刚果队时更是几乎没有像样的进攻机会。这种表现让人感觉越来越像年初征战U23亚洲杯时的那支U23国足，但最终仍然未能守住阵地，下半时体能不支的情况下连丢三球。
出现这种情况，不能简单地归咎于球队本身的问题，更多的原因在于：参加像土伦杯这样的高水平赛事，是否应该给予队伍足够的集训和准备时间？
对中国任何一支国字号队伍而言，日常高水平的比赛机会本就不多。而且，所谓“外战无小事”，任何一支国字号队伍参加外战时都有成绩方面的基本要求，即便是热身赛也不能输得太惨，毕竟代表的是中国足球。此次土伦杯之前，国青队仅在上海集中了三天，便立即前往法国参赛。六名主力核心球员甚至无法随队出征，直到第二轮对阵民主刚果队前一天才抵达赛地，旅途与时差显然影响了球员的状态。在这种情况下，球队根本无法展开有效的训练，更谈不上进行深入的演练。
此外，比赛节奏也非常紧凑，隔天一赛的安排使得球员根本没有时间进行充分的备战和调整。中国足球目前的现状是：球员的能力和水平尚达不到“召之即来、来之即战、战必获胜”的程度。这就需要在参赛之前有一定的训练时间作为保障。哪怕是“练兵”，也需要有一个“练兵”的样子。
这有点类似于今年3月在西安参加四国赛的U23国足。3月21日联赛结束后，U23国足在3月22日立即集中，3月25日就参加了首轮比赛，队伍只有两天时间进行准备。这显然是不够的！如果多出两三天的时间进行准备，或许效果会更好一些。
以目前中国足球的整体水平，尤其是联赛的质量，恐怕很难满足国字号队伍参加外战的需求。此前，外界一直在批评国家队长期集训，认为在参加外战前暂停联赛的做法没有必要。但从一个极端走向另一个极端，无疑在为国字号队伍埋下隐患。因此，如何更好地平衡联赛与国字号队伍集训之间的矛盾，这个问题值得进一步深入探讨。
中国队此次时隔七年重新参加土伦杯，以往参加土伦杯时，不管是国青队还是国奥队，都有7-10天的时间进行准备。只有在确保一定的集训时间后，教练才能通过演练，使队伍逐渐磨合成型，从而在高水平比赛中获得更多的收获。经过今年一整年的实践后，国管部恐怕有必要坐下来重新审视这个问题，并进行更深入的探讨。
